咳がとまらず

今回の風邪は、喉も痛くないし熱も出なかったけれど、咳き込むと止まらなくなり苦しいタイプ。
腹筋（みぞおちの辺り）が筋肉痛になってます。
夜中も目が覚めると咳がなかなか止まらず、
ようやくウトウトした頃に、なおくんがムクッと起きて、バタンと私の上に寝たりするのでまた目が冷めちゃったりして、早く寝たのに何だか寝不足・・・。
痰が奥のほうに溜まってる感じで、すでに３日目なのに。
咳が出るのでマスクしてると、この時期は花粉症の人みたい。